Leïla Sophrologue - Révélez-vous, harmonisez-vous
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A propos de moi
Je suis Leila, sophrologue et je suis passionnée par la sophrologie et ses bienfaits extraordinaires. Mon objectif est de vous aider à trouver l'équilibre dans votre vie, en utilisant des techniques sophrologiques simples et efficaces. Mes séances sont adaptées à tous les âges, de l'enfance à la séniorité, ainsi qu'aux entreprises, associations, écoles et collectivités.
"La sophrologie est une pratique qui permet de se connecter à son corps et à son esprit, et de retrouver l'harmonie intérieure"
Leila Sophrologue
Ce que je propose
Séances individuelles de sophrologie
Séances individuelles pour enfants, adolescents, adultes.
Je vous guide à travers des exercices de respiration, de visualisation et de détente musculaire pour vous aider à vous reconnecter à vos ressources intérieures .
Ces séances personnalisées vous permettent de travailler sur vos objectifs spécifiques que ce soit pour améliorer la confiance en vous, gérer votre stress, gérer vos douleurs, améliorer votre bien-être.
Atelier sophro coiffure
Associez le bien-être physique au bien-être mental.
Profitez d'une coupe brushing et terminez par une séance de sophrologie pour vous détendre, vous ressourcer, améliorer l'estime de vous.
